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Renforce et sculpte les muscles des cuisses, des mollets, des hanches, et assouplit les articulations de la hanche. Affermi les bras. Augmente la circulation sanguine dans les articulations des genoux et des chevilles, soulage des rhumatismes, de l’arthrite, et de la goutte dans les jambes. Aide aussi à guérir les hernies discales, et le lumbago du bas de la colonne vertébrale