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"Je Bikram donc je suis" !!

"J'ai enfin trouvé le moyen de lier la tête au corps (ou le corps à la tête vu certaines postures !)... Et ça, je le savoure tous les jours et dans tous les domaines, je me sens plus ancrée, plus alignée, plus zen (les enfants sont ravis !!), plus souple (ce qui n'était franchement pas gagné !) et plus tonique :). Et dire que je ne supportais pas la chaleur, vivement la prochaine canicule ! Cerise sur le gâteau, une heure de Bikram fait retrouver une peau de bébé, toute en douceur :)
Et puis le "Yoga place de Liège", c'est un accueil chaleureux, des conseils pertinents, un lieu ultra accueillant... Le tout dans la simplicité et le respect de chacun et de son "niveau". "
Martine R Elève depuis 02/2015

Il me faut donc "un sport de mec"

"Je n'ai pas beaucoup de temps à consacrer à une activité sportive. Il me faut donc "un sport de mec" intense et tonique, qui travaille sur la musculature et le cardio. J'ai donc pratiqué ma 1ère séance de Bikram pour faire plaisir à ma compagne et... j'ai été conquis (j'en suis le premier surpris) ! J'y retrouve ce que j'attends d'un "vrai sport" avec, en bonus, une détente profonde dans le long terme !"
Cédric S Elève depuis 04/2015

Une ambiance calme et sereine

"Un accueil chaleureux, une ambiance calme et sereine pour un travail intense en profondeur de tout le corps.
Les résultats de remodelage du corps et de l'esprit se font pas attendre si les consignes précises sont respectées.
Namasté à toute l'équipe."
Nathalie 47 ansElève depuis 10/2014

A mon age !!

"Un an déjà que j'ai franchi la porte du centre pour mon premier cours. Intéréssée par une pratique alliant une activité physique soutenu et la relaxation. Ni jeune, ni sportive, allais-je "tenir le coup?"
Et bien oui
Disparues les maux de dos, progression dans la souplesse, la maîtrise de l'équilibre.
Respect du rythme de chacun (pas de competion effrénée).Profs compétents, horaires variés
Bref, je suis accro. "
Jacqueline K 65 ans Elève depuis 10/2014

Que du bonheur

"Avant de venir au Bikram, j'avais beaucoup de courbatures et de nombreuses douleurs aux articulations. J'avais des douleurs 6 mois par an (automne et hiver), vu que je travaille dans le froid et l'humidité. Les douleurs sont passées de 6 mois à quelques heures par an.
Je ne peux que vous inviter à venir."
Vincent L 44 ans Elève depuis 10/2011

Souplesse

"Le Bikram m'a apporté force, souplesse, concentration, calme et détermination. Que du bonheur!"
Judith B 23 ans Elève depuis 01/2015

Merci

"Merci pour votre gentillesse et compétence."
Natacha G 31 ans Elève depuis 01/2012

Découverte

"J'ai découvert le lieu qui m'a enfin convaincue à être régulière dans un cours. L'accueil, l'énergie et la philosophie des propriétaires et professeurs, l'implication contagieuse, le respect, les installations confortables....
Séduite tans par le lieu, que le contenu des cours. En l'espace de quelques cours, je m'ancre d'avantage et ai moins de douleur au dos. Le sentiment de progrés et d'estime de soi en bénéfice....et une énergie familiale en bonus."
Isabelle G 31 ans Elève depuis 08/2013

Vraiment convaincue!

"Le yoga ne m'avait jamais convaincue, en plus d'être raide, je trouvais les cours trop "mou", tu paies pour faire la sieste quoi?.
Puis BADABOUM un tassement des vertèbres m'invite à faire un effort et je tombe sur le "BIKRAM", une leçon et j'étais déjà mordue. 2 semaines +/- intensive et je retrouvais mon dos...2 mois et je gagnais en souplesse. Bref, c'est top
Les profs sont top aussi, trés professionnels, attentifs et exigeants pour ceux qui le souhaitent. "
Annabelle J 25 ans Elève depuis 08/2014